Digital Detox Tipps für Zuhause: Warum weniger Technik deine Lebensqualität verbessert
Inhaltsverzeichnis Toggle 1. Warum dein Zuhause keine Dauer-Bildschirm-Show sein sollte2. Wo du getrost auf Technik verzichten kannst, ohne etwas zu verpassen3. Was du davon hast, wenn Smartphone & Co. öfter Pause haben4. So startest du dein persönliches Digital...
So kannst du kleine Räume größer wirken lassenWer sagt eigentlich, dass kleine Räume beengt sein müssen? Mit den richtigen Ideen kannst du sie so einrichten, dass sie luftig, leicht und überraschend großzügig wirken.
Das Wichtigste in Kürze Mit einfachen Mitteln kannst du kleine Räume größer wirken lassen. Farben, Möbel, Licht und der Bodenbelag spielen dabei eine Schlüsselrolle. Spiegel sind wirkungsvoll, müssen aber an der richtigen Stelle platziert werden. Optische Brüche...
Der EINE Grund für Schlafstörungen, an den fast niemand denktViele Menschen wälzen sich nachts stundenlang im Bett und finden keinen Schlaf. Die Ursachen? Oft diffus – und selten offensichtlich. In diesem Blogartikel geht es um eine der meist unterschätzten Ursachen für Schlaflosigkeit. Und darum, wie du sie erkennen und beseitigen kannst.
Inhaltsverzeichnis Toggle 1. Schlaflosigkeit trotz Müdigkeit2. Der Nr. #1 Grund für Schlafstörungen: Elektrosmog3. Diese Elektrosmogschleudern solltest du kennen4. Was du tun kannst – und was sofort wirkt Ich war in einem der besten Wellnesshotels Südtirols – und...
Erdstrahlen messen – und warum die Technik dir dabei nicht hilftErdstrahlen messen mit einem Gerät? Klingt logisch – ist aber ein Denkfehler. In diesem Blogartikel erfährst du, was wirklich hinter der sogenannten Erdstrahlung steckt, wie du sie erkennst – und warum dein Körper längst Bescheid weiß.
Inhaltsverzeichnis Toggle 1. Was sind Erdstrahlen überhaupt?2. Welche Auswirkungen haben Erdstrahlen im Schlafzimmer?3. Woran du erkennst, ob dein Bett im Einflussbereich von Erdstrahlen steht4. Erdstrahlen messen – wie geht das?5. Abschirmen, entstören,...
Wasseradern im Schlafzimmer: Unsichtbar, unterschätzt – und nachweislich wirksamSchläfst du schlecht, obwohl du fit und gesund bist? In diesem Blogartikel erfährst du, was es mit Wasseradern wirklich auf sich hat – jenseits von Mythen und Esoterik. Ich verrate dir, wie du herausfindest, ob dein Bett ungünstig steht, was du tun kannst, wenn du betroffen bist.
Inhaltsverzeichnis Toggle 1. Was sind Wasseradern – und was ist dran an der angeblichen Gefahr?2. Wie sich Wasseradern im Schlafzimmer bemerkbar machen können3. Wie du herausfindest, ob eine Wasserader unter dem Bett verläuft4. Und wenn da wirklich eine Wasserader im...
